Cambio de horario y sueño

Escucha la entrevista en el siguiente podcast ¡A dormir! que llega a Hoja Libre gracias a la colaboración con el sitio web Scriptum y el Centro de Sueño y Neurociencias, la presentación es de la periodista Osiris Díaz...

Sin comentarios
Cáncer de mama y sueño

La restricción o disminución del tiempo total de sueño es un factor que incrementa el riesgo de desarrollar cáncer. Las mujeres que trabajan de noche, como enfermeras o sobrecargos, tienen más posibilidades de padecer cáncer de seno. ¿Por qué? La melatonina, hormona que regula el sueño, se libera de forma…

Sin comentarios

No hay más contenido que cargar

No hay más páginas por cargar